Tout savoir sur le sommeil des nourrissons
Atelier futurs et jeunes parents : 4h pour aborder les nuits avec confiance
📍 Mom’ent Douceur - Bornel
Pour toute information concernant le lieu, vous pouvez consulter le lien suivant : https://www.instagram.com/mom_ent_douceur
⏰ De 14h à 18h
👶🧒 Parents en fin de grossesse (3e trimestre)
Parents d’un bébé de moins de 3 mois
👉 Inscription obligatoire
Bébé arrive… et les nuits commencent déjà à t’inquiéter ?
Tu as tout préparé.
La chambre, les vêtements, le matériel…
Mais le sommeil ?
Personne ne t’explique vraiment comment ça fonctionne.
Alors tu écoutes tous les conseils.
Tu testes.
Tu ajustes.
Et parfois… tu doutes.
Tu culpabilises même.
L’objectif de cet atelier
Cet atelier est là pour t’apaiser.
Ici, pas de méthode miracle.
Pas de règles rigides à suivre.
Tu vas comprendre comment fonctionne réellement le sommeil du nourrisson,
et surtout apprendre à construire des repères qui te ressemblent vraiment.
L’objectif de cet atelier est que tu repartes avec des bases claires, des outils concrets,
et surtout confiance en toi pour aborder les premières nuits avec ton bébé.
Concrètement, pendant ces 4 heures…
L’atelier alterne apports théoriques et des questionnements, pour que vous puissiez aborder le sommeil de votre nouveau né avec confiance.
Nous aborderons notamment :
les habitudes de sommeil familial qui maximiseront le repos de tous avec bébé puis avec l’enfant
la construction du Projet Sommeil adapté à chaque famille
les vraies connaissances sur le sommeil (contrairement aux mythes)
💡 Vous repartirez avec des repères clairs, des exemples concrets et des outils utilisables immédiatement.
À qui s’adresse cet atelier ?
Cet atelier est fait pour toi si :
tu es dans le 3ème trimestre de grossesse
ton nouveau né à moins de 3 mois
tu cherches des informations claires et prouvées sur le sommeil des nourrissons
tu veux aborder les siestes et les nuits avec confiance
Aucune connaissance préalable n’est nécessaire.
Qui anime l’atelier ?
Je suis Émilie, accompagnante en parentalité relationnelle.
Je suis en cours de certification pour devenir consultante sommeil 0-7 ans.
Je sais que les parents d’aujourd’hui savent qu’il est possible de faire autrement mais passer de la théorie à la pratique, ça coince. C’est exactement là que j’interviens.
Cet atelier s’appuie sur les connaissances du développement de l’enfant et sur des situations concrètes vécues par les familles.
Informations pratiques
📍 Lieu : Mom’ent Douceur - Bornel
⏰ Durée : 4 heures
👥 Places limitées pour favoriser les échanges et la participation
Tarifs
💶 Offert (dans le cadre de ma certification)
En échange : un retour sincère et un avis écrit te seront demandés à la fin.
👉 Il est possible de venir avec le co-parent et même un grand-parent.
Les bébés sont bien sûr les bienvenus
L’atelier se déroulera dans le cadre doux et chaleureux du concept-store Mom’ent Douceur, un espace cocooning, pensé pour accueillir les parents et leurs bébés en toute sérénité.
Inscription
👉 L’inscription se fait via un formulaire en ligne : https://forms.gle/edL86vJVSQufbAFJ8
Votre place sera réservée une fois le formulaire complété.
Les places sont limitées.