Foire aux questions

Aux parents qui veulent comprendre leur enfant et faire autrement, sans reproduire ce qu'ils ont connu. J'accompagne sur les sujets autour de la parentalité pour les enfants de 0 à 12 ans, et sur le sommeil pour les 0 à 7 ans. Que vous soyez au bord de la rupture ou simplement en quête de sens dans votre façon de faire, vous êtes au bon endroit.

Non, jamais. Je n'utilise aucune méthode qui consiste à laisser un enfant seul face à ses pleurs, ni pour le sommeil, ni pour le reste.

J'accompagne dans le respect du rythme et des besoins de votre enfant. C'est une base non négociable de ma façon de travailler.

Oui. Je suis certifiée en sommeil relationnel, une approche qui cherche à comprendre le sommeil de votre enfant plutôt qu'à le forcer.

Réveils, endormissements, cododo, siestes : on regarde ce qui se joue pour lui, dans le respect de ses besoins et des vôtres, parce qu'on est parent de jour comme de nuit.

Tout est détaillé sur la page Sommeil.

Une psychologue est une professionnelle de santé, formée pour accompagner des troubles psychiques ou émotionnels plus profonds, poser un diagnostic et proposer un suivi thérapeutique.

Ce n'est pas mon rôle.

Moi, je vous aide sur le quotidien : comprendre le comportement de votre enfant, poser un cadre, ajuster votre posture.

Si votre situation relève de compétences que je n'ai pas, je vous oriente vers le bon professionnel, en toute transparence.

La première séance dure 1h30 : c'est un temps d'échange pour comprendre votre situation, votre enfant, votre quotidien, vos besoins et vos objectifs.

Les séances suivantes durent 1h : on fait le point, on ajuste, et on avance pas à pas.

Chaque séance a lieu en visio ou à mon cabinet, comme vous préférez.

Parce que c'est le moment où j'apprends à vous connaître, vous et votre enfant. J'ai besoin de prendre le temps de rassembler toutes les informations pour vous proposer un accompagnement vraiment adapté à votre situation, et pas des conseils génériques.

C'est cette première séance qui pose les bases de tout le reste.

Ça dépend de vous. Certains parents ont juste besoin d'une séance pour débloquer une situation précise ; d'autres préfèrent un accompagnement sur plusieurs semaines pour ancrer les changements dans la durée.

On en parle ensemble lors de l'appel, une fois votre besoin cerné.

Rien n'est imposé, vous avancez à votre rythme.

On avance sur une seule difficulté à la fois, pour un seul enfant. C'est ce qui permet d'être précis et davantage efficace, plutôt que de tout survoler.

Parce que chaque enfant est différent : ce qu'on met en place pour l'un ne répondra pas forcément aux besoins d'un autre. Je ne donne pas de solution universelle. Seule la compréhension des comportements peut se transposer d'un enfant à l'autre ; pour le reste, tout s'ajuste selon qui il est.

Si vous avez plusieurs enfants ou plusieurs sujets, on commence par le plus urgent pour vous. À la séance suivante, on fait le point : on continue sur la même difficulté, ou on passe à une autre, pour le même enfant ou pour un autre. Pas à pas, à votre rythme.

Non, les séances sont réservées aux parents.

C'est un temps précieux pour vous, où vous pouvez vous concentrer pleinement sur vos besoins, comprendre la situation et intégrer ce qu'on met en place, en parlant librement.

Certains mots, même sans le vouloir, pourraient blesser l'enfant s'il était présent.

Cet accompagnement vise à renforcer votre rôle de parent, pour mieux accompagner votre enfant au quotidien.

Une exception : pour un accompagnement sommeil, votre bébé de moins de 4 mois est le bienvenu.

Oui, et c'est même une bonne idée. Venir à deux permet d'avancer en équipe et d'être aligné sur ce qu'on met en place.

Et si votre conjoint n'a pas la même vision que vous ? Ce n'est pas un obstacle. Chacun a son chemin et son rythme. Je vous accompagne en tenant compte de votre situation et de vos besoins, même si vos visions diffèrent.

L'important, c'est de faire un premier pas.

Et si votre partenaire ne peut pas être présent le jour du rendez-vous, le PDF récapitulatif vous permettra de lui relayer les notions abordées.

Comme vous préférez.

L'appel découverte se fait par téléphone.

Ensuite, les séances ont lieu soit en visio, depuis chez vous, soit en présentiel à mon cabinet, à Blaincourt-Lès-Précy.

La visio est tout aussi efficace, et bien pratique quand on a des enfants en bas âge.

Vous choisissez ce qui vous met le plus à l'aise.

Chaque tarif est indiqué sur les pages Parentalité et Sommeil, avec le détail de ce qui est compris.

L'appel découverte, lui, est toujours offert : c'est le moment d'en parler ensemble et de voir ce qui correspond le mieux à votre situation.

Après notre échange, je vous envoie un devis. Le paiement peut se faire par virement (RIB ou Wero), ou en espèces pour les séances à mon cabinet.

Pour les accompagnements sur plusieurs séances, le règlement peut se faire en plusieurs fois, pour vous permettre d'être accompagnée sans que le budget soit un frein.

Pas d'inquiétude, la vie avec des enfants est pleine d'imprévus. Vous pouvez annuler ou reporter votre rendez-vous jusqu'à 48h avant. Il suffit de me prévenir, et on retrouve un autre créneau ensemble.